为进一步增强我中心长者自我保健意识，倡导科学健康的生活方式，6月29日，我中心新院老年部开展了“老年人营养健康膳食讲座”。

我们特邀川北医学院附属医院营养专家徐丽主讲，以层层递进、环环相扣、有问有答的方式，徐丽围绕老人生理特点、膳食营养、吃动平衡、快乐养老等方面，详细讲述了饮食如何搭配才有利于身体健康，传授了膳食方面无处不在的养生之道，使长者受益非浅。长者也积极参与互动，纷纷介绍各自的养生心得，氛围轻松愉快。

通过此次讲座，丰富了长者营养健康养生常识，让他们充分意识到只有选择科学健康的生活方式，才能达到延年益寿、快乐养老的目标。

（何佳丽、韩思娟）