众所周知，脑卒中是严重危害我国居民健康的重大慢性非传染性疾病，具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率、高经济负担等五大特点。为加强脑卒中防治宣传力度，提高我中心老人对脑卒中早期识别、早期预防及早期治疗的意识，1月11日下午，我中心举办了主题为“脑卒中”的健康讲座。讲座由医生彭英主讲。

讲座上，彭医生通过案例对脑卒中的早期识别、脑卒中的症状、急性脑卒中的救治流程及策略、脑卒中的危险因素、脑卒中的预防等内容进行了详细讲解。她着重强调了预防脑卒中的注意事项：一是长期控制血管性危险因素，长期规律用药（高血压、高血糖、高胆固醇、心房颤动等）；二是合理饮食，多食蔬果，减少脂质摄入，少盐少糖；三是戒烟；四是合理运动，保持心情舒畅；五是按时作息，保证充足睡眠。

此次宣教加深了老年人对脑卒中防治相关知识的了解。老人们表示：尽可能改善不良生活方式，谨遵医嘱，规律服药，有效预防脑卒中的发生和降低脑卒中的危害性。

（彭 英）