高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，是一种严重影响老年人健康的常见病，为了增强老人健康意识，近日，我中心开展了高血压防治相关健康知识讲座。

工作人员用通俗易懂的语言向老人们讲解了什么是高血压、高血压的症状、高血压预防及治疗等内容，针对老人平时生活习惯提出了一系列建议：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，提醒注意定期进行身体健康检查。讲课内容浅显易懂，贴近老人生活，受到了老人的一致好评。

本次讲座提高了老人对高血压病症的认识，使大家了解其造成的危害性，对高血压相关病症的早期预防、及时治疗具有重要意义。

（张明英）